Présentation

Mes valeurs et mon cadre de travail


 

Je propose des consultations individuelles, familiales et en groupes   

Pour les adultes, adolescents, enfants.    

                                          

Ma pratique est basée sur l'écoute, la bienveillance, la confiance, la confidentialité.                                                                          

Dans le respect des besoins et du rythme de chacun, nous définissons ensemble vos objectifs,   les outils thérapeutiques et stratégies que nous utilisons afin d'établir une alliance thérapeutique indispensable à notre travail.   

                    Img 4572                             "Utiliser le bon outil au bon moment".

 

POUR QUI?

  • pour trouver les ressources permettant de dépasser des moments de vie, des situations qui peuvent être difficiles sur le plan émotionnel, physique, psychologique, familial, professionnel, personnel, social.
  • pour accompagner un (des) changement(s)
  • pour lever certains freins, certains blocages 
  • pour les personnes désireuses de mieux se connaitre , mieux se comprendre afin de développer davantage ses forces et ses potentialités
  • pour mettre des mots sur des maux.
  • pour prendre soin de soi

 

J'accompagne chacun dans son évolution personnelle.

Mes axes de travail

- gestion du stress (personnel, professionnel)

- émotions

- développement personnel

- confiance en soi / estime de soi

- dépression

- troubles anxieux (phobies, anxiété, angoisses...)

- troubles des conduites alimentaires

- traumatismes

-  accompagnement à l'arrêt du tabac

- accompagnement au changement

- préparation mentale

- questions liées au vieillissement (de soi même ou d'un proche)

- accompagnement au deuil

- maladies chroniques / douleur

....

A l'intérieur d'un cadre contenant, structurant et bienveillant; ce qui m'intéresse c'est de m'inspirer de différents courants théoriques, d'utiliser des outils thérapeutiques variés, créatifs, confortables, adaptés à chacun et d'avoir une approche multiréférentielle.

 

Je suis également spécialisée en Gérontologie, j'anime des groupes de paroles pour les familles de personnes atteintes de la Maladie d'Alzheimer.

 

Je propose des groupes d'Analyse de Pratiques Professionnelles pour les salariés du secteur médical et social.

 

Formatrice - Consultante depuis plus de 15 ans, j'ai crée CF FORMATION, centre de formation situé à Dijon et spécialisé en Développement personnel et professionnel, Santé, Communication, Accompagnement au changement. Retrouvez les formations et stages proposés par CF FORMATION sur la page : Les Formations

 

 

Ma formation

Psychologue Clinicienne titulaire d'un Master 2 de Psychologie Clinique obtenu à Lyon 2

Formée à l'Hypnose Ericksonienne/Thérapeutique

Formée à la PNL

Spécialisée en Gérontologie (Master 2)                                

Pratique de la relaxation, sophrologie, visualisation, créativité thérapeutique

J'ai exercé également au sein d'un Centre de Lutte contre le Cancer.

 

"Oser vivre sa vie, c'est prendre le risque de se mettre au monde en permanence"

Img 4749J. Salomé

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site

×